بین مطالب وب سایت جستجو کنید

حسن محمودزاده


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
ولی غلامی
شنبه 11 بهمن 1399

 به هنگام سفر، اولین و مهم ترین نکته ای که باید به آن توجه داشته باشیم تعیین محل اقامت مان است. اگرچه در شهرهای مختلف ایران هتل ها و اقامتگاه های متعددی ساخته شده است، اما داشتن خانه و ویلای شخصی خیال مان را بابت سفر راحت تر می کند و سفری خاطره انگیز برایمان رقم می زند.

اگر عاشق شمال هستید و قدم زدن در جنگل ها و سواحل آن را دوست دارید خرید ویلا در این خطه سرسبز می تواند بهترین انتخاب برایتان باشد. قبل از اینکه اقدام به خرید ویلا کنید باید نکاتی را مدنظر داشته باشید. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. پس همراه ما باشید.

خرید ویلا در شمال

خوب قبل از اینکه پول هایتان را جمع کنید و برای خرید ویلا در شمال کنار بگذارید باید نکات مهمی را آویزه گوشتان کنید. قبل از هر چیز از خودتان بپرسید چرا می خواهم یک ویلا در شمال داشته باشم؟ هدف من از خرید ویلا چیست؟

پاسخ این سوال ها کمک تان می کند منطقی تر دست به خرید بزنید و زیان نکنید. بعد از اینکه هدف تان را از خرید مشخص کردید باید ناحیه ای که قصد دارید در آن ویلایی بخرید را هم مشخص کنید. به عنوان مثال باید بدانید چه شهری از شمال را بیشتر دوست دارید، در چه ناحیه ای می خواهید ویلا داشته باشید؟ مشخصات ویلایتان چگونه باید باشد؟ تعداد اتاق های ویلا چطور؟ می خواهید ویلایتان رو به دریا باشد یا جنگل؟

در گام بعدی قیمت ویلاهایی که در نزدیکی مکان مدنظرتان قرار گرفته اند را هم جویا شوید. این کار به شما کمک می کند بودجه تقریبی برای خرید ویلا را بفهمید و راحت تر به معامله بپردازید. بعد از تعیین قیمت، حالا باید به سراغ امکاناتی بروید که دوست دارید ویلایتان داشته باشد.

بعضی از ویلاها امکانات متنوعی در خود دارند، اما برخی هایشان به دلیل قیمت کمی که دارند امکانات مختلفی در اختیارتان نمی گذارند. اگر به دنبال ویلایی هستید که پارکینگ سرپوشیده، استخر، جکوزی و سایر امکانات را داشته باشد باید پول بیشتری هم خرج کنید.

حالا که ظاهر ویلا را مشخص کردید و به قیمت حدودی آن نزدیک شدید می توانید سری به بنگاه های معاملات املاک بزنید و درباره ویلاهایی که در ناحیه مدنظرتان هستند سوال کنید. فقط به خاطر داشته باشید که سند ویلایتان باید شش دانگ باشد.

بهترین شهر های مازندران برای خرید ویلا

شهرهای مختلف مازندران را می توان برای خرید ویلا مدنظر قرار داد. به عنوان مثال اگر می خواهید در شمال زندگی کنید بهتر است شرق مازندران را مدنظر داشته باشید. غرب مازندران به دلیل فاصله نزدیکی که به جنگل  و دریا دارد می تواند بهترین ناحیه برای خرید ویلای مسافران باشد. نوشهر، متل قو و نمک آبرود بهترین گزینه برای خرید ویلا محسوب می شوند.

راهنمای خرید ویلا

اگر قصد خرید ویلا را دارید باید نکاتی را هم در نظر داشته باشید. در قسمت قبلی مقاله به طور مختصر به این نکات اشاره کردیم. شاید بررسی دوباره نکات مهم خالی از لطف نباشد:

  • همسایه هایی که در نزدیکی ویلا هستند را به دقت بررسی کنید.
  • امکانات ویلای مدنظرتان را مشخص نمایید.
  • بودجه تقریبی خود را تعیین کنید.
  • سند ملک را بررسی نمایید.
  • از وجود امکاناتی همچون آب، برق و گاز مطمئن شوید.

خرید ویلا در نوشهر

نوشهر یکی از شهرهای زیبای استان مازندران است که به دلیل جاذبه های طبیعی متعددی که در خود دارد مسافران و گردشگران زیادی را به سمت خود جذب می کند. این شهر بهشت مسافران است و خرید ویلا در آن رونق زیادی دارد. در صورتیکه قصد خرید ویلا در نوشهر را دارید باید بودجه بالایی هم در اختیار داشته باشید. قیمت ویلا در این شهر بسیار بالا و تا 30 میلیارد هم تغییر می کند.  اگر بودجه کافی برای خرید ویلا در شهرهای شمالی کشور را ندارید، می توانید به گزینه های دیگری همچون اجاره ویلا در شمال هم فکر کنید.

 

تعداد بازدید از این مطلب: 2660
بازدید : 2660
ولی غلامی
شنبه 27 دی 1399

فرمول محاسبه BMI یا همان اندازه‌گیری شاخص توده بدنی به صورت مستقیم چربی‌های بدن را اندازه گیری نمی‌کند و نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد. بنابراین ابزار مناسبی برای ورزشکاران حرفه‌ای نیست چرا که بیشتر وزن آنها از عضله است.



ورزشکاران حرفه‌ای بهتر است برای تشخیص میزان چربی‌های موجود در بدنشان از بادی آنالیز استفاده کنند. البته این موضوع را به خاطر داشته باشید که محاسبه بی ام آی از دسته‌های استاندارد وضعیت وزن محسوب می‌شود که می‌تواند به پزشکان در تشخیص درجه چاقی کمک کند.


مطالعه بیشتر در مورد وارکوزیل


bmi چیست؟


BMI مخفف (Body Mass Index) است و به معنای شاخص توده بدنی است که ۱۸۰ سال پیش توسط آدولف کوتله (Adolphe Quetelet) محقق بلژیکی بیان شد.


شاخص توده بدنی در واقع، یک معیار غربالگری است که به کمک آن می‌توان میزان اضافه وزن یا کاهش وزن یا محدوده وزنی ایده‌آل را مشخص کرد.


محاسبه BMI دقیق به صورت مستقیم چربی بدن را اندازه گیری نمی‌کند و برای بزرگسالان سن، جنسیت، نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد.


با این حال از دسته های استاندارد وضعیت وزن استفاده می‌کند که می‌تواند به پزشکان کمک کند شرایط  وزنی مردم را دنبال کنند و مشکل بالقوه را درافراد شناسایی کنند.


حمل کردن وزن اضافی می‌تواند منجر به مشکلات بسیاری از جمله دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و مشکلات قلبی و عروقی شود.


وزن بسیار پایین نیز می‌تواند خطر مشکلاتی مانند سوء‌تغذیه، پوکی استخوان و کم‌خونی را افزایش دهد.


BMI به صورت مستقیم چربی بدن را اندازه‌گیری نمی‌کند و برای شاخص توده بدنی بزرگسالان سن، جنسیت، نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد.


با این حال در آن از دسته‌های استاندارد وضعیت وزن استفاده می‌شود که پزشکان با کمک آن می‌توانند شرایط وزنی افراد را دنبال و مشکل بالقوه آنها را شناسایی کنند.


محاسبه BMI در زنان و مردان


برای اندازه BMI در بزرگسالان باید از وزن و قد افراد مطلع باشیم. فرمول BMI با استفاده از واحدهای متریک به این شکل است BMI=kg/m2  یعنی برای محاسبه BMI یک فرد بالغ باید وزن به کیلوگرم را بر توان دوم قد به متر تقسیم کنیم.


بنابراین اندازه گیری دور شکم می تواند به عنوان مکملی برای اندازه گیری شاخص توده بدنی در نظر گرفته شود و و در کنار دقت اندازه گیری bmi معیار بهتری از سلامتی را ارائه دهد.


محاسبه bmi در زنان و مردان


بر اساس مطالعات مراکز بهداشتی و درمانی، اندازه مرز خطر برای دور شکم به صورت زیر می باشد:


  • برای مردان بالغ: ۱۰۱ سانتی متر (۴۰ اینچ)
  • برای زنان غیر باردار: ۸۹ سانتی متر (۳۵ اینچ)


محاسبه BMI در کودکان و نوجوانان در بزرگسالان


مقدار BMI به سن و همچنین جنسیت مرتبط نیست


با این حال اندازه گیری BMI در کودکان و نوجوانان کمی متفاوت است. دخترها و پسرها با سرعت متفاوتی رشد می‌کنند و میزان چربی بدنی‌شان در سنین مختلف متفاوت است.


به همین دلیل برای اندازه‌گیری BMI در طول کودکی و نوجوانی سن و جنسیت نیز فاکتور مهمی به حساب می‌آید. پزشکان و دیگر متخصصان سلامت، کودکان را با محدوده‌های وزنی سلامت، دسته بندی نمی‌کنند؛ چون: با گذشت هر ماه، بدن نوجوانان و کودکان تغییر زیادی می‌کند.


بدن دختران و پسران با سرعت‌های متفاوتی رشد می‌کند. با قد کشیدن کودک این شاخص‌ها نیز تغییر می‌کنند. پزشکان BMI  کودکان و نوجوانان را مانند BMI بزرگسالان با اندازه ‌گیری قد و وزن محاسبه می‌کنند.


برای محاسبه bmi کودکان سپس BMI بدست آمده را به همراه سن شخص روی جدول BMI جنسیت خاص قرار می‌دهند. نتیجه این کار نشان می‌دهد کودک یا نوجوان وزن سالمی دارد یا خیر.


چه کسانی می توانند از BMI و صدک BMI استفاده کنند؟


محاسبه ی BMI بهترین راه ارزیابی وزن سلامت در بزرگسالان است. صدک BMI بهترین روش ارزیابی وزن مناسب در کودکان ۲ سال به بالا است. بعضی افراد بزرگ‌سال که بدنی عضلانی دارند ممکن است BMI بالاتر از حد سلامت داشته باشند،


در حالی که چربی بسیاری کمی دارند مانند بدن‌سازان و ورزش‌کاران. شاخص BMI این ورزش‌کار را چاق نشان می‌دهد در حالی که چنین نیست، پس اندازه‌گیری بی ام ای برای همه کارایی ندارد.


بهترین راه برای کاهش BMI


تاکنون حتما متوجه شده‌اید که BMI بالا تا چه حد می‌تواند برای بدن مشکل ساز باشد و چه بیماری‌هایی را به دنبال دارد. اما آیا روش‌هایی برای کاهش BMI وجود دارد؟ بله. با انجام روش‌های زیر می‌توانید میزان BMI خود را پایین بیاورید.


۱– برنامه غذایی


یک برنامه غذایی کاهش وزن سالم سرشار از مواد مغذی از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آجیل‌ها، دانه‌ها، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم است. یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید برای کاهش وزن انجام دهید،


کم کردن مقدار قند در برنامه غذایی است. دنبال کردن یک برنامه غذایی سالم، مزایای فراوانی برای سلامتی به همراه دارد از جمله کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی و کاهش التهاب در بدن.


یک برنامه غذایی سالم، بیشتر تمرکزش روی مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آجیل‌ها، روغن زیتون و ماهی‌های چرب است.


در چنین برنامه‌هایی مقدار مصرف گوشت قرمز و شیرینی‌ها کم می‌شود. این غذا‌ها سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند فرد را برای مدت زمان طولانی‌تری سیر نگه دارد و برای بدن، مواد مغذی سالمی را فراهم کند.


محاسبه bmi دکتر عنبرا - کاهش بی ام آی


بهترین روش برای مطمئن شدن از وضعیت سلامتی مراجعه و مشاوره با پزشک است، ما در اینجا با توجه به پیشنهادات ارائه شده توسط دکتر عنبرا متخصص لاغری و عمل اسلیو در تهران نکاتی را برای بهبود bmi بدن بررسی می کنیم: محاسبه bmi دکتر کرمانی


  • انتخاب هوشمندانه غذاها
  • برنامه ورزشی منظم
  • خواب کافی
  • کنترل استرس و اضطراب
  • مصرف غذاهای خانگی


۳. شاخص توده بدنی بالا ۳۰ داشته باشد به معنی چاق بودن است


پاسخ در حالت کلی خیر!


با اینکه این شاخص توده بدن یکی از بهترین روش‌ها برای مشخص کردن محدوده وزنی یا چاقی و لاغری در افراد است، اما نتایج آن برای همه یکسان نیست.


اندازه BMI بیشتر برای افراد معمولی جامعه درست است. برای مثال افرادی که به صورت حرفه‌ای ورزش نمی‌کنند اوضاعشان کمی فرق می‌کند. این افراد معمولا بافت ماهیچه‌ای زیاد و بافت چربی بسیار کمی دارند.


اغلب آن‌ها به واسطه توده عضلانی وزن زیادی دارند و شاخص توده آن‌ها ممکن است بالای ۲۵ و ۳۰ باشد، اما آیا آن ها واقعا چاق هستند؟


خیر! دلیل بالا بودن شاخص تنها عضلات آن‌ها است. زیرا عضله چگالی و وزن بیشتری نسبت به چربی دارد. ورزشکاران حرفه‌ای و عضلانی تنها وزنشان زیاد است. اما چاق نیستند و وضعیت سلامتی خوبی دارند.


افراد چاق چگونه باید شاخص بی ام آی خود را کاهش دهند؟


هرچقدر این شاخص بیشتر شود خطر افزایش عوارض و خطرات ناشی از چاقی نیز بیشتر  می‌شود. کار تا جایی پیش می‌رود که حتی ممکن است درصد مرگ و میر در این افراد نیز بالا برود.


مشاوره در مورد عوارض چاقی و بالا بودن bmi و روشهای کم کردن وزن سریع


مشاوره لاغری سریع و عوراض چاقی


بنابراین کسانی که شاخص توده بدنی بالا دارند، حتما باید با راهکارهایی وزن خود را کاهش داده و به محدوده وزنی سالم برگردند. افرادی که تنها اضافه وزن دارند می‌توانند با راهکارهای زیر وزن کم کنند.


و افرادی که BMI بالای 30 دارند یا به اصطلاح چاق هستند حتما باید علاوه بر روش های زیر نیم نگاهی هم به عمل جراحی لاغری یا عمل بای پس معده داشته باشند که در انتهای مقاله به آن پرداخته شده است.


۱. داشتن BMI پایین نشانه سلامتی است !؟


اینکه داشتن اضافه وزن با مواردی مانند فشار خون بالا، قند خون بالا و افزایش کلسترول در ارتباط است منطقی و قابل قبول است. اما آیا داشتن BMI کم به معنی بهبود این علائم است؟


پاسخ این سوال در حالت کلی “خیر” است!


در یک بررسی از چندین مطالعه که BMI را بررسی کردند ، محققان با انجام تحقیقی بر روی ۴۰ هزار نفر از بزرگسالان پی بردند که ارتباطی خاصی بین BMI بالا و مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و قند خون بالا وجود ندارد.


حقایقی درباره محاسبه BMI که حتما باید بدانید


درباره BMI اغلب اغراق می‌شود و حتی ممکن است برخی افراد آن را معیار سالم یا ناسالم بودن انسان بدانند. اما واقعیت این است این شاخص سوای آنکه، واقعا 100 درصد دقیق نیست، بلکه هیچ پارامتر مرتبط با سطح سلامتی را هم نمی‌سنجد. 4 دلیل زیر به خوبی نشان می‌دهد که این شاخص معیار خوبی برای بررسی سطح سلامت افراد نیست.


BMI هیچ تفاوتی بین استخوان، چربی و عضله قائل نیست


بر اساس نتایج به دست آمده از اندازه گیری شاخص توده بدنی ورزشکاران ، افرادی که ورزشکار هستند و توده عضلانی زیاد دارند و همچنین افردی که بافت اسکلتی مستحکم و بزرگی دارند، اضافه وزن و حتی چاقی دارند. این در حالی است که ورزشکاران و افراد با استخوان‌های درشت معمولا بافت چربی کمی دارند و بالا بودن شاخص توده بدنی در آن ها به معنی چاق بودنشان نیست.


بلکه فقط نشان می‌دهد که وزنشان بالا است. علاوه بر این، این شاخص نمی‌تواند تشخیص دهد که چربی چگونه در بدن توضع شده و میزان آن دقیقا چقدر است.


BMI هیچ توجهی به وضعیت ژنتیک افراد نمی‌کند


این شاخص در ابتدا توسط سفیدپوستان اروپایی ابداع شده است، بنابراین اختلاف ژنتیکی شکل بدن را در نژادهای مختلف در نظر نمی‌گیرد.


BMI هیچکدام از پارامترهای سنجش سطح سلامتی را در نظر نمی‌گیرد


محاسبه BMI مواردی مانند فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید، قند خون و مارکرهای دیگری (که روش دقیق‌تری برای اندازه گیری سلامت است) را اندازه گیری نمی‌کند.


روش عمل اسلیو معده می تواند بسیار کارآمد باشد


BMI عادات کلی سلامت و سطح فعالیت شما را اندازه گیری نمی‌کند


سلامت ما به سادگی تنها یک عدد نیست و به اعداد و ارقام شاخص توده بدنی بستگی ندارد. به عنوان مثال، فردی با محاسبه ی BMI برابر با 30 دارای عادات و فعالیت های سلامتی خوبی است، ممکن است بسیار سالم‌تر از فردی با BMI 22 باشد که در حال نوشیدن الکل و سیگار کشیدن هستند و یا استرس زیادی در زندگی خود دارد و عادت های خوب مراقبتی ندارد.


ویدیو محاسبه bmi


 

 
تعداد بازدید از این مطلب: 2834
بازدید : 2834
ولی غلامی
پنج شنبه 18 دی 1399

خدمات تعمیرات

در دنیای امروز با گسترش روزافزون شهرها و مشکلات ناشی از آن، اغلب افراد برای کسب و کار خود از اینترنت استفاده می‌کنند. راحتی سفارش خدمات و خرید و صرفه جویی در وقت , مشتری مداری منحصر به‌فرد , دسترسی به انواع بیشتری از کالاها و خدمات با قیمت مناسب و غیره عمده دلایل افزایش روز افزون تمایل به خرید اینترنتی می باشد.

تعمیر برد الکترونیکی لوازم خانگی

خدمات گروه تعمیرات سه سوت تعمیر دارای سابقه درخشان در تعمیرات لوازم خانگی با هدف هرچه کمتر کردن زمان انتظار برای تعمیرات و خدمات تعمیر سه سوت لوازم خانگی وبسایت خود را در سال ۱۳۹۹ تاسیس و شروع به خدمت رسانی و مشاوره آنلاین به هموطنان عزیز نمود. هدف ما همیشه حفظ رضایتمندی مشتری و تعمیر تمامی لوازم خانگی در حضور مشتریان، بدون جابجایی لوازم خانگی بوده و با عنایت حق، با افتخار دارا بودن ۱۰۰% رضایتمندی مشتریان تا به اینجا به این مهم دست یافتیم. کافیست فقط یک بار با کارشناسان ما تماس بگیرید تا از تفاوت در نوع خدمت رسانی و سرویس دهی آنی سرویس مطلع و برای همیشه یکی از مشتریان راضی ما شوید. اگر لوازم خانگی شما نیاز به تعمیرات دارد، همین حالا فرم مشاوره رایگان تعمیرات لوازم خانگی را پر کنید، کارشناسان ما در کوتاهترین زمان ممکن با شما تماس خواهند گرفت

هر روز هزاران نفر به سه سوت تعمیر می آیند تا:

  • خدمات تعمیرکار لوازم خانگی سه سوت تعمیر برای کالای خراب خود پیدا کنند.
  • آموزشهای تعمیر لوازم خانگی را بخوانند.
  • محصولات مصرفی دستگاه مورد نظر خود را پیدا کنند.
  • یاد بگیرند که چگونه طول عمر وسایل برقی خانه خود را افزایش دهند.

منبع: https://3sottamir.ir/category/%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%aa/

تعداد بازدید از این مطلب: 1487
بازدید : 1487
ولی غلامی
شنبه 13 دی 1399

تعمیر ماکروفر

تعمیر ماکروفر سه سوت تعمیراجاق میکرو اُند یا مایکروویو یا مایکروفر یا تندپز، گونه‌ای اجاق است که از راه تابش الکترومغناطیسی ریزموج، و به جنبش درآوردن مولکول‌های آب و دیگر مولکول‌های قطبیده، غذا را گرم کرده، سبب می‌شود که غذا در زمان کوتاهی بپزد.
اگر اجاق ماکروفر شما از کار افتاده است، بهتر به جای تعویض آن به فکر تعمیر ماکروفر خود باشید. در این مقاله به بررسی نکاتی مهم درباره تعمیر تخصصی ماکروفر

هشدار

1) برچسب هشدار اجاق ماکروفر را بخوانید و نکات آن را دنبال کنید.

2) خازن باید قبل از شروع هرگونه تعمیر تخلیه شود.

دستگاه را از برق بکشید و قطعات متحرک را جدا کنید

ابتدا مطمئن شوید که سیم برق از پریز جدا شده است. سپس قطعات متحرک را از اجاق ماکروفر خارج کنید.

مایکروویو شما ممکن است روشن شود اما گرم نشود. این می تواند به دلیل مشکلی در دیود ولتاژ بالا ایجاد شود. که به تامین برق مگنترون کمک می کند.

تست دیود ولتاژ بالا:

  • مثل همیشه قبل از شروع دستگاه را از برق بکشید.
  • بدنه دستگاه را جدا کنید. سپس خازن ولتاژ بالا را تخلیه کنید و دیود را از مایکروویو جدا کنید.
  • مولتی متر خود را روی Rx1 تنظیم کنید. و پروب ها را به پایانه ها تماس دهید. بعد ، پروب ها را معکوس کنید تا جریان را در جهت دیگر بررسی کنید. جریان باید فقط در یک سمت وجود باشد.
  • اگر دیود شما جریانی را نشان ندهد ، یا در هر دو جهت جریان داشته باشد ، باید آن را تعویض کنید.

کاور پشتی دستگاه را باز کنید

تعمیر ماکروفر توسط سوت تعمیر

در سمت راست 2 پیچ و در سمت چپ 1 پیچ وجود دارد. برای شروع تعمیر انواع ماکروفر با پیچ گوشتی معمولی می توان آنها را به راحتی باز کرد. اما برای 4 پیچ که در عقب وجود دارد، یک پیچ گوشتی چهار پهلو مورد نیاز است.

اگر ماکروفر شما بعد از باز کردن در آن همچنان روشن باشد. ممکن است مشکل از شوئیچ داخلی قفل در باشد. سوئیچ درب عملکرد برق سایر اجزای مایکروویو را تأمین می کند. همچنین باید هنگام باز شدن درب برق را قطع کند. اجزایی که می توانند در هنگام باز بودن درب روشن بمانند، شامل موتور فن ، موتور همزن و چراغ داخلی است. یک قلاب یا قفل بر روی درب مایکروویو وجود دارد که سوئیچ درب را فعال می کند. این قفل در داخل بدنه تعبیه شده است.

اگر ماکروفر شما صدای وزوز ایجاد می کند، ممکن است به این معنی باشد که مگنترون به درستی کار نمی کند. مگنترون بخشی از مدار ولتاژ بالا است که در مایکروویو گرما تولید می کند. برای تعمیر ماکروفر در این صورت باید نسبت به بررسی مگنترون اقدام کنید.

تست مگنترون با استفاده از مولتی متر:

  • ابتدا دستگاه را از برق بکشید. چون با اجزای الکتریکی دستگاه کار می کنید.
  • کابینت مایکروویو خود را برداشته و مگنترون را پیدا کنید. قبل از بررسی مگنترون ، خازن ولتاژ بالا را تخلیه کنید. بررسی کنید که پیچ و مهره های نصب شده محکم هستند و دیود ولتاژ بالا کار می کند. اگر مشکلی یافت نشد، برای تعمیر ماکروفر مگنترون را جدا و آزمایش کنید.
  • برای انجام این کار ، مولتی متر خود را روی Rx1 تنظیم کنید. یکی از پروب ها را به یک ترمینال و دیگری را به محفظه فلزی مگنترون متصل کنید. نباید جریانی وجود داشته باشد. بعد، هر دو پروب را به پایانه ها متصل کنید، این بار مولتی متر باید تا دو یا سه اهم را نشان دهد.
  • اگر نتایج آزمایش شما با موارد بالا متفاوت باشد، به یک مگنترون جدید نیاز دارید. 

تست سوئیچ داخلی قفل درب مایکروویو:

  • مشابه سایر آزمایشات، ابتدا دستگاه خود را از منبع برق جدا کنید.
  • برای دسترسی به کلید قفل در ماکروفر بدنه را جدا کنید. سپس سوئیچ قفل را از دستگاه جدا کنید.
  • دکمه را به داخل فشار دهید. سپس پروب های یک مولتی متر تنظیم شده روی Rx1 را روی پایانه های سوئیچ قرار دهید. در این حالت مولی متر باید عدد صفر را نشان دهد.
  • اگر نتایج آزمایش شما با نتایج بالا متفاوت باشد ، برای تعمیر ماکروفر نیاز به تعویض این سوئیچ دارید.

منبع: http://bit.ly/3px5vq7

تعداد بازدید از این مطلب: 1351
بازدید : 1351
ولی غلامی
شنبه 13 دی 1399

تعمیر ماکروفر

تعمیر ماکروفر سه سوت تعمیراجاق میکرو اُند یا مایکروویو یا مایکروفر یا تندپز، گونه‌ای اجاق است که از راه تابش الکترومغناطیسی ریزموج، و به جنبش درآوردن مولکول‌های آب و دیگر مولکول‌های قطبیده، غذا را گرم کرده، سبب می‌شود که غذا در زمان کوتاهی بپزد.
اگر اجاق ماکروفر شما از کار افتاده است، بهتر به جای تعویض آن به فکر تعمیر ماکروفر خود باشید. در این مقاله به بررسی نکاتی مهم درباره تعمیر ماکروفر

هشدار

1) برچسب هشدار اجاق ماکروفر را بخوانید و نکات آن را دنبال کنید.

2) خازن باید قبل از شروع هرگونه تعمیر تخلیه شود.

دستگاه را از برق بکشید و قطعات متحرک را جدا کنید

ابتدا مطمئن شوید که سیم برق از پریز جدا شده است. سپس قطعات متحرک را از اجاق ماکروفر خارج کنید.

مایکروویو شما ممکن است روشن شود اما گرم نشود. این می تواند به دلیل مشکلی در دیود ولتاژ بالا ایجاد شود. که به تامین برق مگنترون کمک می کند.

تست دیود ولتاژ بالا:

  • مثل همیشه قبل از شروع دستگاه را از برق بکشید.
  • بدنه دستگاه را جدا کنید. سپس خازن ولتاژ بالا را تخلیه کنید و دیود را از مایکروویو جدا کنید.
  • مولتی متر خود را روی Rx1 تنظیم کنید. و پروب ها را به پایانه ها تماس دهید. بعد ، پروب ها را معکوس کنید تا جریان را در جهت دیگر بررسی کنید. جریان باید فقط در یک سمت وجود باشد.
  • اگر دیود شما جریانی را نشان ندهد ، یا در هر دو جهت جریان داشته باشد ، باید آن را تعویض کنید.

کاور پشتی دستگاه را باز کنید

تعمیر ماکروفر توسط سوت تعمیر

در سمت راست 2 پیچ و در سمت چپ 1 پیچ وجود دارد. برای شروع تعمیر ماکروفر با پیچ گوشتی معمولی می توان آنها را به راحتی باز کرد. اما برای 4 پیچ که در عقب وجود دارد، یک پیچ گوشتی چهار پهلو مورد نیاز است.

اگر ماکروفر شما بعد از باز کردن در آن همچنان روشن باشد. ممکن است مشکل از شوئیچ داخلی قفل در باشد. سوئیچ درب عملکرد برق سایر اجزای مایکروویو را تأمین می کند. همچنین باید هنگام باز شدن درب برق را قطع کند. اجزایی که می توانند در هنگام باز بودن درب روشن بمانند، شامل موتور فن ، موتور همزن و چراغ داخلی است. یک قلاب یا قفل بر روی درب مایکروویو وجود دارد که سوئیچ درب را فعال می کند. این قفل در داخل بدنه تعبیه شده است.

اگر ماکروفر شما صدای وزوز ایجاد می کند، ممکن است به این معنی باشد که مگنترون به درستی کار نمی کند. مگنترون بخشی از مدار ولتاژ بالا است که در مایکروویو گرما تولید می کند. برای تعمیر ماکروفر در این صورت باید نسبت به بررسی مگنترون اقدام کنید.

تست مگنترون با استفاده از مولتی متر:

  • ابتدا دستگاه را از برق بکشید. چون با اجزای الکتریکی دستگاه کار می کنید.
  • کابینت مایکروویو خود را برداشته و مگنترون را پیدا کنید. قبل از بررسی مگنترون ، خازن ولتاژ بالا را تخلیه کنید. بررسی کنید که پیچ و مهره های نصب شده محکم هستند و دیود ولتاژ بالا کار می کند. اگر مشکلی یافت نشد، برای تعمیر ماکروفر مگنترون را جدا و آزمایش کنید.
  • برای انجام این کار ، مولتی متر خود را روی Rx1 تنظیم کنید. یکی از پروب ها را به یک ترمینال و دیگری را به محفظه فلزی مگنترون متصل کنید. نباید جریانی وجود داشته باشد. بعد، هر دو پروب را به پایانه ها متصل کنید، این بار مولتی متر باید تا دو یا سه اهم را نشان دهد.
  • اگر نتایج آزمایش شما با موارد بالا متفاوت باشد، به یک مگنترون جدید نیاز دارید. 

تست سوئیچ داخلی قفل درب مایکروویو:

  • مشابه سایر آزمایشات، ابتدا دستگاه خود را از منبع برق جدا کنید.
  • برای دسترسی به کلید قفل در ماکروفر بدنه را جدا کنید. سپس سوئیچ قفل را از دستگاه جدا کنید.
  • دکمه را به داخل فشار دهید. سپس پروب های یک مولتی متر تنظیم شده روی Rx1 را روی پایانه های سوئیچ قرار دهید. در این حالت مولی متر باید عدد صفر را نشان دهد.
  • اگر نتایج آزمایش شما با نتایج بالا متفاوت باشد ، برای تعمیر ماکروفر نیاز به تعویض این سوئیچ دارید.
تعداد بازدید از این مطلب: 1507
بازدید : 1507
ولی غلامی
دو شنبه 8 دی 1399

لوله های پی وی سی

لوله پی وی سی یکی از لوله های پلیمری (پلیمر polymer ماده‌ای شامل مولکول‌های بزرگی است که از به هم پیوستن واحدهای کوچک تکرار شونده که تکپار یامونومر نامیده می‌شود، ساخته شده‌است.) می باشد و به دلیل این که به سختی آسیب می بیند میتوان از پرکاربردترین انواع پلاستیک‏ها در صنعت از آن نام برد.

پی وی سی یک ماده همه کاره است که برای لوله ها, اتصالات استفاده می شود. pvcبرای کاربردهایی مناسب است که دمای از 140 درجه بیشتر نباشید ، بالاتر از این درجه حرارت ممکن است نرم شود و شکل خود را از دست دهد.

لوله پی وی سی

لوله های پی وی سی در انواع مختلفی از نظر کاربرد تولید می شود و پرتقاضا ترین نوع آن لوله برق می باشد. به دلیل این که لوله های پلاستیکی بسیار قابل اشتعال هستند ، پیمانکاران برای بازدهی بیشتر و جلوگیری از این مورد از لوله پی وی سی استفاده میکنند زیرا خاصیت خاصی دارند که آتش را گسترش نمیدهند و فقط همان نقطه که با آتش در تماس است سوخته می شود.

خاصیت لوله پی وی سی

لوله های پی وی سی به عمر طولانی شهرت دارد و در تماس با با اجسام به سختی آسیب میبند ، لوله پلیکا PVC با توجه به این خواص فنی و مکانیکی عالی و به صرفه بودن دارای اهمیت و محبوبیت بسیاری می باشد.

نمیتوان گفت لوله پی وی سی بی عیب است ، بله دارای معایبی هم هست اما به دلیل خواص فنی که در خطوط بالا بیان کردیم ، در بیشتر پروژه های ساختمانی از لوله پی وی سی استفاده می شود به طور مثال : انتقال فاضلاب – آبرسانی ( انتقال سیالات ) و … اما از عیوب لوله های PVC می توان به آن اشاره کرده که به هیچ عنوان برای سرویس های آب گرم مناسب نمی باشد! اما با توجه به تکنولوژی به کار رفته در شرکت تهران پولیکا ما این مشکلات را با درصد قابل توجهی بهبود ساخته ایم.

تعداد بازدید از این مطلب: 1443
بازدید : 1443
ولی غلامی
پنج شنبه 4 دی 1399

تعمیر تبلت دل

قبل از باز کردن اجزای داخلی دستگاه برای تعمیر تبلت ، اطمینان حاصل کنید که روی سطح صاف تمیز کار می کنید و سپس دستگاه را کاملاً خاموش کنید. همچنین باید کابلهای شبکه و لوازم جانبی متصل شده را از تبلت جدا کنید. همچنین سیم کارت و کارت حافظه خارجی را جدا کنید.

جدا کردن باتری و محفظه پشتی دستگاه

درب پشتی تبلت را باز کنید ، سپس باتری را از دستگاه خارج کنید. با برداشته شدن باتری ، اکنون دو پیچ کوچک در هر گوشه پایین محل قرار گرفتن باتری داریم. هر یک از پیچ ها را بردارید و آنها را در مکانی امن قرار دهید تا گم نشود و جای آنها بهم نریزد.
پس از برداشته شدن پیچ ها ، شما می توانید تمام گیره هایی را که محفظه پشتی را به بقیه دستگاه محکم می کند ، آزاد کنید. به آرامی هر یک از گیره ها را آزاد کنید. با آزاد کردن همه گیره ها ، می توانید محفظه پشت را بردارید. هنگام برداشتن محفظه پشتی ، مادربرد کاملاً در معرض دید قرار خواهد گرفت. برای دسترسی به صفحه باید چند تا گیره و پیچ را آزاد کنید.در موقعیت پایین دستگاه که لغزنده باتری را مشاهده می کنید ، دو پیچ کوچک مشاهده خواهید کرد. این پیچ ها را باز کنید. لغزنده را بلند کنبد و سپس گیره کوچک را در مرکز فشار دهید. اکنون می توانید فنر را آزاد کرده و لغزنده را بردارید. در سمت راست ، اتصال صفحه ای را خواهید دید که باید آن را آزاد کرده و سپس کابل را بیرون بکشید. بالای آن ، یک کابل فلکس دیگر وجود دارد که باید آن را آزاد کنید ، همانطور که در تصویر زیر نشان داده شده است. هنگام تعویض صفحه نیازی به برداشتن مادربرد ندارید. دستگاه را به سمت جلو بچرخانید و قسمت جلویی صفحه را گرم کنید. از آنجا که مادربرد را جدا نکرده اید ، باید از حرارت بسیار کم استفاده کنید. هنگام گرم کردن صفحه صبور و محتاط باشید. توجه داشته باشید که در صورت استفاده از گرمای زیاد ، خطر آسیب دیدن مادربرد و اجزای سازنده آن وجود دارد.

 

تعداد بازدید از این مطلب: 1852
بازدید : 1852
ولی غلامی
چهار شنبه 19 آذر 1399

بهترین متخصص ارتودنسی میتواند در بخشیدن لبخندی زیبا به ما کمک کند. برای درمان دائمی مشکلات دندان لازم است که به یک متخصص ارتودنسی ماهر مراجعه کنیم. اما در میان این همه پزشک چگونه می توانید یک متخصص ماهر و متعهد پیدا کنید.

متخصص ارتودنسیدکتر هادی درویش پور متخصص ارتودنسی

انجام ارتودنسی دندان مناسب چه کسانی است؟

اگر احساس می کنید که دندان هایتان کامل روی هم قرار نمی گیرد، اگر احساس می کنید که هنگام لبخند دهانتان کج می شود، اگر اگاهی اوقات در دندان های آسیاب خود احساس درد می کنید، شما نیاز دارید تا توسط یک متخصص ارتودنسی معاینه شوید.

ارتودنسی علاوه بر اثرات درمانی مانند منظم کردن دندان ها، تاثیر مستقیم در زیبایی صورت نیز دارد. گاها درمان ارتودنسی برای اصلاح طرح لبخند انجام می گیرد.

زمان مناسب برای مراجعه به متخصص ارتودنسی

اگر یکی یا چند مورد از علائم پایین را دارید، لازم است تا سریعا توسط متخصص معاینه شوید. به یاد داشته باشید که هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید هم نتیجه بهتری خواهید گرفت هم دوره درمان به زمان کمتری نیاز دارد.
• دندان‌‌های ردیف پایین توسط دندان‌های ردیف بالا کامل پوشیده شده است
• داشتن دندان اضافی
• دندان‌های نامرتب و شلوغ، یا کج و کوله بودن دندان‌‎ها
• مشکل دندان قروچه و بهم ساییدن دندان‌ها
• عدم صحیح قرار گرفتن دندان‌ها بر روی هم
• عدم تقارن صورت و بهم ریختگی نسبت‌های زیبایی صورت
• فاصله بین دندان‌ها
• عقب یا جلو بودن نامتعارف فک پایین و بالا
• گاز گرفتن مداوم و بیش از حد گونه و لثه دندان
• انحراف خط وسط دندان با وسط لب
• لبخند کج
• مشکلات تکلم و تلفظ برخی صداها
• مشکل موقع جویدن غذا

متخصص ارتودنسی چگونه می تواند به شما کمک کند؟

قبل از انجام هر کاری، نیاز است تا متخصص ارتودنسی تاریخچه سلامت دندان و سوابق پزشکی شما را مطالعه کند. سپس معاینات بالینی صورت می گیرد و در انتها به کمک قالب گیری و عکس برداری، مسیر درمان شما کاملا مشخص خواهد شد.

در روند درمانی ارتودنسی هم بیمار و هم پزشک باید صبور باشند. چرا اثر تغییرات در دراز مدت نمایان خواهد شد. لازمه تصمیم درست توسط متخصص ارتودنسی ، انجام معاینات طولانی و مشاوره های لازم است.
در ضمن قبل از انجام درمان ارتودنسی باید حتما توسط متخصص لثه، سلامت لثه ها چک شوند.

درمان ارتودنسی چقدر طول می کشد؟

بنابر نوع ناهنجاری و شدت آن ناهنجاری طول بازه درمان متغیر است. اما در حالت کلی زمانی که به آن اختصاص می دهند بین ٦ تا ١٨ ماه است.

در جلسات اول درمان ارتودنسی معمولا براکت گذاری انجام می شود. هر جلسه ممکن است بازه ای بین ٣٠ تا ٩٠ دقیقه طول بکشد.

پس از اجرای ارتودنسی باید به صورت مرتبط به متخصص ارتودنسی مراجعه نمایید تا روند درمانی کامل گردد.
در این مراجعات مداوم، پزشک روند درمان را چک می کند و اگر مشکلی به وجود آمده باشد رفع خواهد کرد.

انواع درمان ارتودنسی دندان

با توجه به پیشرفت تکنولوژی و امکان خرید مواد دندانپزشکی اینترنتی و استفاده از بهترین تجهیزات دندانپزشکی روز دنیا از فروشگاه اینترنتی قیمت مواد دندانپزشکی پیشرودنت و ...، هیچ محدودیتی سنی برای درمان ارتودنسی وجود ندارد.

دندانپزشک متخصص ارتودنسی بنابر معایناتی که انجام می دهد، تصمیم می گیرد تا از چه نوع درمانی استفاده کند.

گاها با تصمیم و نظر متخصص ارتودنسی لازم است که پس از پایان دوره درمانی اول از روشی دیگر برای تثبیت درمان اول صورت گیرد.

در ادامه برای آشنایی بیشتر چند نمونه پرکاربرد از درمان های ارتودنسی به اختصار شرح داده می شود.

الف. ارتودنسی ثابت با براکت فلزی

در روش ارتودنسی ثابت با براکت فلزی، براکت ها را روی دندان قرار می دهند و به سیم های مخصوصی براکت ها را به هم متصل می کنند. فشاری که سیم به براکت ها می آورد باعث به حرکت درآمدن دندان ها خواهد شد.
این روش از معمول ترین روش های ارتودنسی است. بسته به نوع ناهنجاری و شدت ناهنجاری مدت زمان بهبودی متفاوت است.

ب. ارتودنسی متحرک

در این درمان بیمار می تواند در مواقع ضروری دستگاه ارتودنسی را از دهان خارج کند. بر خلاف روش قبل، به دندان های براکت نمی چسبانند. بلکه دستگاه را به گونه ای طراحی می کنند تا به راحتی بتوان از دهان خارج کرد یا داخل دهان قرار داد.

این درمان معمولا برای ناهنجاری های جزئی تجویز می شود.

ج. ارتودنسی نامرئی

این درمان مناسب افرادی است که دوست ندارند در طول درمان، دستگاه ارتودنسی روی دندان های آنها دیده شود. این درمان انواع گوناگونی دارد.

درمان ارتودنسی لینگوال یا پشت دندانی، درمان ارتودنسی به روش دیمون، که روشی بسیار نوین و کارآمد است. ارتودنسی دیمون بدون محدودیت سنی انجام می شود و اثرات فوق العاده ای دارد.

درمان ارتودنسی به کمک الاینرهای شفاف که معمولا به عنوان تثبیت کننده درمان اول استفاده می شود.

آیا درمان ارتودنسی درد دارد؟

درمان ارتودنسی اگر به صورت براکت گذاری باشد به دلیل فشاری که دندان های می آید، در اوایل درمان معمولا کمی احساس درد به وجود می آید. اما پس از گذشت چند هفته کاملا عادی خواهد شد.

درمان های ارتودنسی متحرک و الاینر ابدا دردی ندارند.

آیا حتما برای ارتودنسی باید به متخصص ارتودنسی مراجعه کرد؟

دندانپزشک عمومی بدون اینکه دوره‌ی تخصصی ارتودنسی را گذرانده باشد توانایی، دانش و تجربه‌ی لازم را برای درمان مراجعین ارتودنسی ندارد.

البته یک دندانپزشک خوب و باتجربه عمومی دانش لازم برای انجام درمان‌های ساده ارتودنسی و یا درمان های پیشگیری با پلاک‌های متحرک را دارا می باشد.

اما درمانهای پیچیده و تخصصی ارتودنسی که اکثرا در گروه درمان‌های ثابت قرار داده می شوند. می‌بایست توسط متخصص ارتودنسی یا ارتودنتیست ارائه شوند. پس لازم است برای بیشترین بازدهی از درمان ارتودنسی، بیمار به یک متخصص ارتودنسی ماهر مراجعه نماید.

در انتخاب یک متخصص ارتودنسی خوب باید چه نکاتی را مد نظر داشته باشیم؟

مهمترین فاکتور در انتخاب دندانپزشک ارتودنتیست مهارت ایشان است. مهارت و تجربه که نیازمند دانش بالایی است.
سابقه کار مناسب و نمونه درمان های موفق از جمله مواردی است که توانایی یک متخصص را در انجام ارتودنسی مشخص می کند.

از آنجایی که درمان ارتودنسی زمانبر است، یکی دیگر از فاکتورهای مهم در انتخاب یک متخصص ارتودنسی خوب، اخلاق و شخصیت ایشان است.

پس از انجام درمان ارتودنسی لازم است که برای معاینات و چکاب های ماهانه به پزشک معالج مراجعه نمایید.
فاکتور اخلاق و شخصیت زمانی پر رنگ تر می شود که بخواهید درمان ارتودنسی را برای کودکان انجام دهید.

بهترین متخصص ارتودنسی در تهران

بدون شک در شهر تهران متخصصان و پزشکان بسیار ماهری مشغول به فعالیت و خدمت رسانی هستند.
اما ترافیک شهر تهران و ازدحام جمعیت برای بسیار محدودیت هایی را ایجاد می کند و هر کسی به دنبال بهترین متخصص ارتودنسی تهران و منطقه زندگی خود است.

دنیا دنتال

تیم ارتودنسی حرفه ای دکتر درویش پور متخصص ارتودنسی در تهران افتخار دارد تا به مردم عزیزمان در مناطق مختلف تهران خدمت رسانی کنند.

مطب غرب تهران: دهکده المپیک، میدان المپیک، ضلع جنوب غربی، کوچه ٢٧، پلاک ١٧

شماره های تماس و مشاوره: ٤٤١٣٥١٩٢-٠٢١، ٤٤١٦١١٢٠-٠٢١

مطب شمال تهران: مترو قیطریه، ابتدای بلوا صبا

تلفن تماس و مشاوره: ٢٢٢٤٣٧٠٢-٠٢١

مطب مرکز تهران: میدان فاطمی، ضلع جنوب شرقی(نبش جویبار)، ساختمان گراد، پلاک ٤٥، طبقه اول

تلفن تماس و مشاوره: ٨٨٩٠٦٥٦٠-٠٢١

درباره کلینیک دندانپزشکی دنیا دنتال

کلینیک دندانپزشکی دنیا با بهریه‌گیری از جدیدترین و به روز‌ترین متدهای درمانی دندانپزشکی در کنار شماست. کلینیک دندانپزشکی دنیا با ارائه با کیفیت‌ترین خدمات عمومی و تخصصی دندانپزشکی همواره آسایش و آسودگی خاطر را برای مراجعین خود در نظر گرفته است.

خدمات دندانپزشکی در کلینیک دنیا تهران با کیفیت عالی و مطابق با استاندارد های روز و با تعرفه های بسیار مناسب ارائه می شود. خدمات کلینیک دنیا شامل طیف وسیعی از درمان ها و بخش های تخصصی ازجمله ارتودنسی، ایمپلنت دندانی، پروتز ثابت و متحرک، جراحی، دندانپزشکی زیبایی و دندانپزشکی کودکان می باشد.

حضور برترین متخصصین با تجربه و اساتید برجسته کشوری در این مرکز، ما را قادر ساخته که کلیه این خدمات را در بالاترین سطح کیفیت ارائه دهیم.

هدف ما فقط ارائه بهترین کیفیت خدمات نیست بلکه با بکار گیری کادر اداری و درمانی، با تجربه و خوش اخلاق ، استفاده از تکنیک های نوین درمانی ، بهره گیری از تجربه و دانش دندانپزشکان با سابقه و ماهر و تعرفه‌های منصفانه، همراه لبخند شما هستیم.

مراحل معاینه و ویزیت توسط بهترین متخصص ارتودنسی:

  • تاریخچه کامل پزشکی و دندانپزشکی شما
  • معاینه بالینی اولیه
  • قالب گیری و تصویر برداری اختصاصی از وضعیت فک و دندان

خدماتی که در کلینیک دندانپزشکی دنیا دنتال ارائه می شود.

دنیا دنتال کنار شماست...

ارتودنسی: مدیریت فضا، درمان ثابت یک و دو فک، پلاک متحرک، براکت رنگی و شفاف و ...

دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی: پرکردن با آمالگام، پرکردن با کامپوزیت، بازسازی کامل تاج، اصلاح طرح لبخند، ونیر کامپوزیت، لمینیت، جرمگیری و بروساژ، بلیچینگ، کاشت نگین و ...

درمان ریشه: عصب کشی با دستگاه روتاری و اپکس لوکیتور با دقت صدم میلیمتر و بدون خطا، درمان مجدد ریشه، پالپاتومی و ...

دندانپزشکی کودکان: کشیدن، روکش SSC ، پر کردن، فلورایدتراپی، فیشورسیلانت تراپی و ...

جراحی دندان: کشیدن دندان قدامی و خلفی، کشیدن دندان عقل نهفته و نیمه نهفته، جراحی بافت نرم و سخت و ...

خدمات پریو (لثه): جرمگیری و بروساژ، پیوند لثه، افزایش طول تاج و ...

خدمات پروتز: روکش PFM، روکش لمینیت، دست دندان و ...

ایمپلنت دندان: ایمپلنت کره ای، ایمپلنت سوئیسی و ایمپلنت امریکایی

سخن پایانی

نباید فراموش کرد که مراجعه به یک متخصص ارتودنسی باتجربه، خود نوعی صرفه جویی در وقت و هزینه ارتودنسی است. زیرا یک متخصص ارتودنتیست با تجربه و ماهر در مدت زمان کمتری و با دفعات مراجعه کمتری شما را به نتیجه مطلوبتان می رساند.

بنابراین با یک انتخاب مناسب مطمئنا دوران درمان بسیار خوبی را پشت سر خواهید گذاشت و از اثرات درمان ارتودنسی لذت خواهید برد.

رفرنس:

کلینیک دندانپزشکی دنیا دنتال https://www.donya.dental/

Orthodontist Society

 

تعداد بازدید از این مطلب: 1180
بازدید : 1180
ولی غلامی
جمعه 14 آذر 1399

میوه خشک، چیپس میوه یا  اسلایس میوه جایگزین بسیار خوبی ، برای چیپس های صنعتی بعلت داشتن ارزش غذایی بالا محسوب می‌شود. میوه خشک طی سالیان اخیر طرفداران و خریداران زیادی در کشور پیدا کرده است به خصوص افرادی که به‌ سلامتی بیشتر اهمیت می‌دهند میوه خشک را دست‌ کم نمی ‌گیرند و آن را حتماً در برنامه غذایی خود جای می‌ دهند چرا که انواع ویتامین های مورد نیاز بدن در آن موجود می ‌باشد.در این مقاله مهمترین خواص هفت میوه خشک را  بررسی خواهیم کرد.

 

1. خواص چیپس میوه خشک خرمالو 

  1. دارای مواد مغذی فراوان است و به تولید انرژی و رفع خستگی در نوزادان و کودکان کمک می کند. بطور کلی، میوه های خشک ازجمله خرما خشک جایگزین بسیار مناسبی برای انواع چیپس های سرخ کرده و روغنی و پرنمک است.
  2. دارای فیبر بالا و قند اندک است. با دارا بودن پکتین در مقادیر کم و متعادل سبب افزایش قند خون در افراد دیابتی نمی شود. بنابراین برای جلوگیری و افزایش انرژی در افراد دیابتی مناسب بوده و سبب پیشگیری از دیابت نوع ۲ می شود.
  3. عملکردهای آنزیمی در ارگانیسم بدن را بهبود می بخشد. حاوی محتوای ب کمپلکس ازجمله اسید فولیک، پیریدوکسین یا ویتامین ب۶، تامین و غیره است.
  4. میوه خشک خرمالو ویتامین A فراوانی دارد. این ویتامین سبب تقویت بینایی، ایمنی مناسب، تجدید سلول و رد در بدن افراد می شود. همچنین وجود این ویتامین در استحکام استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان نقش مهمی داشته و به سوخت و ساز بدن کمک می کند.
  5. با فشار خون مبارزه کرده و سبب بهبود وضعیت قلب می شود.

 

2.خواص چیپس میوه خشک هلو 

هلو خشک موژان

  1. این میوه خشک دارای املاحی چون منیزیم و برومیوم است.
  2. دارای ویتامین هایی همچون گروه B ،ویتامین C، K، E،A، کلسیم، فسفر، آهن، روی، مس، منگنز، فولات است.
  3. به خاطر میزان بالای ویتامین C در برگه خشک هلو، برای رشد اعضای جنین بسیار مفید می باشد.
  4. وجود ماده ای به نام فولات در این میوه از نقص لوله عصبی در جنین جلوگیری می کند.
  5. مقدار زیاد پتاسیم در هلو خشک از گرفتگی عضلانی در زنان باردار جلوگیری کرده و سبب رفع خستگی می شود.

3.خواص چیپس میوه خشک انبه 

میوه خشک موژان

  1. پکتین موجود در انبه خشک شده، کلسترول بد خون را کاهش می دهد.
  2. روی موجود در میوه انبه، نقش موثری در باروری زنان و مردان دارد.
  3. روی و ویتامین C موجود در انبه خشک شده، سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
  4. انبه سرشار از ویتامین B۶ و پتاسیم است که برای پیشگیری از سنگ کلیه مفید است.
  5. اسید گلوتامین موجود در انبه خشک سبب بهبود تقویت حافظه می شود.

4.خواص چیپس میوه خشک گلابی 

میوه خشک گلابی

اسلایس گلابی تهیه شده از بهترین نوع میوه

 

  1. میوه گلابی فیبر بالایی دارد برای همین با اینکه شیرین است، قند آن با روند کندی جذب بدن می شود در نتیجه برای کسایی که دیابت دارند مشکلی ایجاد نمی کند.
  2. گلابی همچنین برای رفع حساسیت به انسولین در دیابتی ها مفید است.
  3. فیبر های موجود در گلابی از سرطان های ناحیه ی کولون در روده بزرگ پیشگیری می کند.
  4. گلابی همچنین برای رفع حساسیت به انسولین در دیابتی ها مفید است.
  5. میوه گلابی سرشار از اسید فولیک است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در سلامت جنین انسان دارد. کمبود آن در زمان بارداری زنان عواقب جبران ناپذیری ایجاد می کند.

5.خواص چیپس میوه خشک موز

موز خشک

 

  1. منگنز موجود در موز برای پوست شما مفید است:
  2. یک موز متوسط ​​تقریباً ۱۳٪ از نیاز روزانه منگنز شما را تأمین می کند.
    منگنز به بدن شما کمک می کند تا کلاژن را بسازد و از پوست و سلول های دیگر در برابر آسیب های رادیکال آزاد محافظت می کند.
  3. موز خشک شده به شما انرژی می دهد:
  4. موز ها حاوی سه قند طبیعی ساکارز، فرکتوز و گلوکز هستند که انرژی شما را تامین می کند ،به همین دلیل موز به خصوص برای ورزشکاران و کودکان میان وعده ای ایده آل است.
  5.  پتاسیم موجود در موز برای سلامتی قلب و فشار خون شما مفید است.

 

6.خواص چیپس میوه خشک نارگیل 

  1. آهن موجود در این میوه خشک در رفع کم خونی بسیار موثر است.
  2. عملکرد مغز را بهبود بخشیده و از پیشروی بیماری آلزایمر جلوگیری می کند.
  3. اسید های چرب موجود در نارگیل خشک، به هضم غذا کمک می کند.
  4. میان وعده ای پر انرژی و سالم است که جایگزین مناسبی برای تنقلات مضر است.
  5. با مصرف روزانه نارگیل خشک شده، از آرتروز و پوکی استخوان جلوگیری می کند.

7.خواص چیپس میوه خشک کیوی 

کیوی خشک

  1. آهن موجود در این میوه خشک در رفع کم خونی بسیار موثر است.
  2. عملکرد مغز را بهبود بخشیده و از پیشروی بیماری آلزایمر جلوگیری می کند.
  3. اسید های چرب موجود در نارگیل خشک، به هضم غذا کمک می کند.
  4. میان وعده ای پر انرژی و سالم است که جایگزین مناسبی برای تنقلات مضر است.
  5. با مصرف روزانه نارگیل خشک شده، از آرتروز و پوکی استخوان جلوگیری می کند.

 

اگر به دنبال آن هستید خرید تضمینی میوه خشک و چیپس میوه  داشته باشید و از دست تولید کننده بدون هیچ واسطه ‌ای محصول را خریداری کنید پیشنهاد ما به شما سایت موژان می‌باشد.

صنایع غذایی موژان، با نام تجاری موژان با ایجاد مجهزترین کارخانه ‌ی تولید و بسته بندی میوه‌های خشک در ایران در سال ۱۳۸۷ به ‌صورت رسمی فعالیت حرفه ایی خود را آغاز نمود و مفتخر است صادر کننده خشکبار و چیپس میوه به بیش از ۱۰ کشور جهان می باشد. صادرات به کشورهای آمریکا، کانادا، امارات، ترکیه، روسیه، گرجستان، ارمنستان، چین، عراق، ژاپن …

 

در شرکت موژان چه میوه‌ هایی تولید می‌شود:

شرکت موژان انواع میوه خشک با بهترین کیفیت را بدون هیچ واسطه ای به‌ دست مشتری می‌رساند.

از دیگر مزایای خرید از شرکت موژان این است که شما می ‌توانید هنگام تحویل میوه خشک پرداخت انجام دهید، و در صورت نداشتن رضایت از محصولات می‌توانید به‌ راحتی جنس خود را مرجوع کنید، که به‌ طور حتم بعد از یک بار مصرف محصولات موژان مشتری دائم و همیشگی ما خواهید شد.

درضمن شرکت موژان دارای نشان سیب سلامت بهداشت و درمان است که با آسودگی خاطر می‌توانید محصولات موژان را خریداری کنید.

همچنین شرکت موژان پخش عمده میوه خشک به سراسر ایران با بهترین قیمت و کیفیت در دستور کار خود دارد.

افتخار موژان رضایت مشتری است.

تعداد بازدید از این مطلب: 2784
بازدید : 2784
ولی غلامی
پنج شنبه 13 آذر 1399

تعمیر جاروبرقی نوع قائم چگونه است؟

نکات زیر دستورالعمل های ساده ای را برای سرویس کردن به سوئیچ off / on جارو برقی قائم ، نوار ضرب و شتم ، کمربند درایو ، فن و موتور ارائه می دهد. همچنین می توانید نحوه تعمیر سوئیچ روشن / خاموش ، اتصال سیم به سر ، نوار ضرب و شتم ، موتور و حلقه سیم را برای جاروبرقی قائم یاد بگیرید.

سرویس کردن سوئیچ off / on:

به دلیل استفاده مکرر آن ، سوئیچ روشن / خاموش جاروبرقی می تواند نقص پیدا کند. خوشبختانه ، در اکثر مدل ها دسترسی و تست آسان است. بعضی از آنها با میخ پرچ در محل چسبانده می شوند. اما در بیشتر آنها از پیچ استفاده می کنند.

برای آزمایش و تعویض سوئیچ:

مرحله 1:  اطمینان حاصل کنید که جاروبرقی از آن جدا نشده است. سپس کاور آن را جدا کنید. تا قسمت پشت سوئیچ در معرض دید شما قرار بگیرد. سوئیچ ممکن است روی دسته یا محفظه باشد.

مرحله 2:  سیم ها را بررسی کنید. تا مطمئن شوید که به طور کامل به سوئیچ وصل شده اند.

مرحله 3: از یک تستر استفاده کنید. تا مطمئن شوید که در هنگام خاموش بودن سوئیچ مدار باز وجود دارد. و هنگام روشن شدن آن مدار بسته است.

مرحله 4:  اگر مشکلی در مدار وجود دارد ، یا اگر سوئیچ به درستی تست نشده است ، سوئیچ را برداشته و با یکی جایگزین کنید.

اهرم ضربه زننده:

در تعمیر جاروبرقی قائم ،اهرم ضربه زننده در جارو برقی قائم اولین محل تماس با گرد و غبار است. همچنین این یکی از اولین مؤلفه هایی است که به سرویس کردن نیاز دارد.

اهرم ضربه زننده یک غلتک گرد با یک ردیف الیاف برس است. برس ها احتمال آسیب دارند. غلتک احتمال آسیب دارد ، درپوش انتهایی تخریب شود. یا احتمال دارد کمربند درایو شل شود.

حذف و جایگزینی اهرم ضربه زننده :

مرحله 1:  برای بررسی اهرم ضربه زننده ، جاروبرقی را وارونه کنید. این اهرم در لبه جلویی قرار گرفته است.

مرحله 2:  کلیپ ها را در هر انتها بردارید ، کمربند درایو را برداشته و نوار ضرب و شتم را از روی محفظه بلند کنید.

مرحله 3: برای جداسازی این اهرم، درپوش انتهایی و فلنج را بردارید.  و سپس برس را از روی محفظه بکشید.

مرحله 4: در صورت فرسودگی ، برس را تعویض کنید. در صورت خراب شدن ، درپوش ، فلنج را جایگزین کنید. در صورت لزوم کل اهرم را تعویض کنید.

تعداد بازدید از این مطلب: 1855
بازدید : 1855


نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود